กานพลู คืออะไร มีสรรพคุณและประโยชน์อย่างไร รวม 11 คุณประโยชน์ของกานพลู คุณจะเชื่อหรือไม่ว่าการทานกานพลูวันละสองกลีบจะช่วยบรรเทาปัญหาทางด้านอาหาร, เสริมภูมิคุ้มกันของคน และช่วยให้คุณต่อสู้กับโรคมะเร็งได้ อีกทั้งยังมีสรรพคุณอีกมากมาย ที่วันนี้ทาง uHealthy.co จะมาให้สาระเกล็ดความรู้แก่คุณผู้อ่านทุกคน กานพลูจะมีสรรพคุณ คุณประโยชน์อย่างไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ แต่ก่อนที่คุณจะเรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติอันน่าทึ่งของสมุนไพร เครื่องเทศชนิดนี้ ก็ต้องไปทำความรู้จักว่ากานพลูคืออะไร กานพลูเป็นเครื่องเทศและสมุนไพรชนิดหนึ่งลักษณะของพวกมันจะเป็นดอกตูมแห้งมีกลิ่นหอม เป็นต้นเขียวชอุ่มมาจากประเทศอินโดนีเซีย กานพลูเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่นิยมใช้และชื่นชอบกันมากที่สุดในโลกนอกจากรสหวานของมันที่ใส่ในอาหารกานพลูก็ยังเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติของยา นั่นเป็นเพราะกานพลูอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่หลากหลาย ส่วนประกอบหลายๆอย่างทั้งหมดนั้นล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกาย นี่เป็นเพียงบางส่วนของประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของกานพลูเท่านั้น กานพลู...

ปวดท้องข้างขวา : วันนี้ uHealthy.co จะมาคุยกันเรื่องอาการปวดท้อง 7 โรคที่ต้องระวังเมื่อท่านปวดท้องด้านขวา ท้องเรามีหลายด้าน โรคเราก็มีหลายอย่าง แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านปวดท้องด้านขวา 7 โรคนี้ท่านต้องระวังค่ะ 7 โรคที่ต้องระวังเมื่อปวดท้องด้านขวา อาการเหล่านี้เมื่อรู้เร็ว ไปหาแพทย์เร็ว รักษาเร็วก็จะหายเร็วเช่นกันนะคะจะมีโรคอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ ปวดท้องข้างขวา อาการที่ส่งสัญญาณบอก 7 โรคต้องระวังเมื่อท่านปวดท้องด้านขวา 7 โรคที่ต้องระวังเมื่อปวดท้องด้านขวา ไส้ติ่งอักเสบ ไส้ติ่งของเรามีอยู่อันเดียวโดยส่วนใหญ่จะอยู่ด้านขวาและมีอาการปวดที่ด้านขวาแต่ไส้ติ่งอักเสบมันจะไม่ใช่แค่ปวดเฉยๆมันจะต้องมีอาการร่วมต่างๆเช่น...

เมื่อผลตรวจโควิท19 ด้วย ATK เป็นบวก ต้องปฏิบัติตัวอย่างไร? ไขข้อสังสัย! ตรวจโควิท19 ด้วย ATK ผลเป็นบวกต้องทำอย่างไร? ให้พักรักษาตัวที่บ้านหรือต้องเข้าพักที่ไหน ต้องกินยาอะไรหรือเปล่า จะหายาได้จากที่ไหน แล้วถ้าป่วยหนักล่ะ! ทุกปัญหาที่ค้างคาใจจะหายไป เมื่อได้รับการดูแลจากเรา ที่มีความพร้อมทั้งบุคลากรทางการแพทย์และยา ตลอดการรักษาจนหายดี ขอบคุณคลิปจาก Youtube : Phyathai Hospital

ไมเกรน : วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับไมเกรน และออฟฟิศซินโดรม สองโรคนี้มีความแตกต่างกันอย่างไร แล้วไมเกรนอันตรายต่อชีวิตไหม uHealthy.co ได้นำเกร็ดความรู้จากแพทย์หญิงลลิตพรรณ สุดประเสริฐแพทย์อายุรกรรมระบบประสาทสมอง โรงพยาบาลพญาไทนวมินทร์มาฝากกันค่ะ ทำความรู้จักกับไมเกรน และวิธีการรักษาโรคยอดฮิตของวัยทำงาน ปวดศรีษะปกติเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง? อาการปวดศรีษะต้องบอกก่อนว่ามีทั้งแบบมีพยาธิสภาพคือมีรอยโรคในสมอง กับหาพยาธิสภาพไม่เจอแต่ทำให้เกิดอาการปวดอาการปวดศีรษะขึ้นมา อาการปวดศรีษะแบบที่มีรอยโรคในสมอง อาจจะมีก้อนเนื้อ อาจจะเคยมีเส้นเลือดในสมองตีบ เลือดออกในสมองหรือเส้นเลือดผิดปกติในสมอง ทำให้ความดันของกะโหลกศรีษะเพิ่มขึ้นก็เลยปวดศรีษะ ส่วนการปวดศรีษะที่ไม่มีพญาธิสภาพในสมองก็คือแบบไม่มีรอยโรคในสมอง ก็เช่นปวดหัวไมเกรน กล้ามเนื้อตึงตัว ปวดบีบรัด ปวดศรีษะแบบคลัสเตอร์ หรือเส้นประสาทอักเสบ ปวดหัวทุกวันเลยอันตรายไหม? การปวดหัวทุกวันอาจจะส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เช่น ปวดแล้วก็ต้องหยุดงานบ่อยๆ...

อย่าทำลายสุขภาพด้วย 7 สิ่งนี้ ถ้าไม่อยากดูแก่ก่อนวัย เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนมีใบหน้าที่ดูสวนทางกับอายุ หรือดูอ่อนกว่าวัยจนน่าตกใจ? ความจริงแล้วการที่เราจะดูเด็กกว่าวัยหรือไม่นั้น ส่วนหนึ่งก็ขึ้นอยู่กับการดูแลสุขภาพ อาหารที่ทานและการใช้ชีวิตของเราค่ะ ต่อให้ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสรรพคุณดีเลิศแค่ไหน แต่หากคุณมีนิสัยหรือพฤติกรรมที่เรากำลังจะกล่าวหลังจากนี้ คุณก็อาจหมดเงินไปกับสกินแคร์แบบฟรี ๆ เราลองมาดูกันดีกว่าว่ามีพฤติกรรมอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยงถ้าไม่อยากให้ผิวดูล้ำกว่าอายุจริงไปหลายปี 1.ปล่อยให้ตัวเองผอมเกินไป การมีรูปร่างผอมเพรียวอาจเป็นเป้าหมายของใครหลายคน แต่หากปล่อยให้ตัวเองผอมเกินไป ก็อาจทำให้คุณดูแก่ขึ้นค่ะ เพราะเมื่อไขมันที่ใบหน้าลดลง ก็สามารถทำให้ผิวหย่อนคล้อยและดูไม่มีน้ำมีนวล นอกจากนี้การลดน้ำหนักเร็วเกินไป ก็อาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในภายหลัง หรือที่เรียกว่า โยโย่เอฟเฟค (Yoyo Effect) เมื่อผิวยืดตัวเร็วเกิน...